Das neue Du – Die Gesundheit der Zukunft

Edition 2022

So gelingt der Neustart! Auf über 400 reich illustrierten Seiten liefert der jährlich erscheinende »Sanitas Health Forecast« Inspiration für ein gesundes Leben. Wie finden wir zu einem gesünderen Schlaf? Wie können wir das gesundheitliche Potenzial unserer Träume nutzen? Und wie unser Gehirn optimal pflegen und sogar verjüngen? Warum war es nie einfacher als heute, sich gesund zu ernähren, ohne auf Genuss zu verzichten? Und wie können wir mithilfe von digitalen Zwillingen Krankheiten schon bald unterbinden, ehe sie überhaupt entstehen? Eine unabhängige Redaktion aus 30 Journalistinnen und Journalisten hat Antworten auf diese und viele weitere Fragen gefunden, hat Fachpersonen befragt und internationalen Trends nachgespürt. In jedem der vier Hauptkapitel – Neustart, Gehirn, Schlaf und Ernährung – finden sich zudem zahlreiche spannende Porträts und Interviews mit ausgewiesenen Fachkräften, die mit ihrem Wissen, ihrem Mut und ihrer Erfahrung die Gesundheit der Zukunft mitprägen. Und so zeigt der dritte »Health Forecast« unter dem Titel »Das neue Du – Die Gesundheit der Zukunft« klar auf, wie in den unterschiedlichsten Lebens- und Gesundheitsbereichen ein ganz persönlicher Neustart in ein gesünderes Leben möglich ist. Wer sich vom neuen »Sanitas Health Forecast« inspirieren lässt, wird bald besser schlafen, seine Träume nutzen, sein Gehirn fit halten, gesund und trotzdem gut essen und – schlicht und einfach – sein neues Du entdecken.

 

Das gedruckte Buch ist vergriffen und leider auch nicht als E-Book erhältlich.

Zusätzliche Information

Bestseller

#3

Erstauflage

2022

Format

18 × 24 cm

Seiten

408

Medium

Fester Einband

ISBN

978-3-03763-137-9

Sanitas Health Forecast

Mit dem »Health Forecast« teilt der Gesundheitsversicherer Sanitas jährlich überraschende Erkenntnisse und Visionen zur Gesundheit der Zukunft sowie die Resultate aus einer eigens dafür erhobenen schweizweiten Studie. Die sechste Ausgabe widmet sich dem, was in uns steckt: dem Zusammenspiel von Organen, Hormonen und Emotionen. Hinter der Publikation steht ein Redaktionsteam und über fünfundzwanzig unabhängige Journalistinnen […]

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Artikelnummer: P22000006 Kategorien: , Schlagwort: